8 août 2026
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LE COEUR : il harmonise la vie des hommes
LE COURAGE : c’est faire ce qui est juste
LA COURTOISIE : la cultiver, c’est respecter l’être humain
LA DROITURE : c’est la rectitude du corps et de l’esprit
LA GÉNÉROSITÉ : être dévoué sans intéressement
LA DIGNITÉ : c’est rester soi-même dans la défaite comme dans la victoire
L’HUMILITÉ : c’est de garder toujours l’esprit débutant
LA SINCÉRITÉ : c’est s’exprimer avec son coeur
LA LOYAUTÉ : c’est faire face sans tricher, ni déguiser sa pensée
LA SÉRÉNITÉ : c’est rester calme et lucide quand monte la colère
L’AMITIÉ : c’est le plus pur des sentiments
L’HONNEUR : c’est respecter ses engagements jusqu’au bout
LA PERSEVERANCE : elle doit être la fidèle compagne du pratiquant
Située au cœur de Narbonne, l’Académie Narbonnaise de Karaté (ANK) est une école dédiée à l’enseignement du karaté traditionnel.
Dirigée par des professeurs passionnés et hautement qualifiés, Philippe Gaucher et Laurent Peyrac, notre académie vise à promouvoir les valeurs fondamentales du karaté : la discipline, la maîtrise de soi et le développement harmonieux du corps et de l’esprit.
Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, l’ANK vous offre un environnement d’apprentissage sûr et stimulant, où chaque élève est encouragé à atteindre son potentiel maximal.
Attention:
Les inscriptions et les cours enfants et adultes se feront au dojo de l’Académie Narbonnaise de Karaté, 33 avenue de Toulouse, 11100 Narbonne.
Pour un enseignement sur mesure et une progression individualisée, l’ANK propose des cours particuliers à la demande. Veuillez contacter directement Philippe Gaucher pour discuter des modalités.
Nous sommes ravis de vous retrouver pour une nouvelle saison pleine d’énergie et de passion à l’Académie Narbonnaise de Karaté.
* J’autorise l’ANK à utiliser mon adresse email pour me contacter.
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